8/15: Fighting
Remember death -
It all comes down to this.
honestly I don't think I have a lot of time left on this earth because of my health issues.
but that drives me to value the things around me and make an effort.
How to forget hurtful memories
①恐怖を与えた経験を避けずに慣れ、経験から得られる感情を上書きする
②青魚食べる
Negative
・私ってなんてブスで社会不適合なんだろう
positive
・さゆりたんと楽しかった
・絵画買った
→良い休日だった
