2021-07-23から1日間の記事一覧
怒涛の会議で疲れてて、今日は一日なんもしないで、運動だけした。 初めて歩いてみたけど、結構疲れたしリフレッシュになった。 朝か仕事後に走るか歩こう、体が疲れて良く寝れる。 このまま、心配しすぎて鬱になって家事放棄して仕事も適当にやって寝れなく…
怒涛の会議で疲れてて、今日は一日なんもしないで、運動だけした。 初めて歩いてみたけど、結構疲れたしリフレッシュになった。 朝か仕事後に走るか歩こう、体が疲れて良く寝れる。 このまま、心配しすぎて鬱になって家事放棄して仕事も適当にやって寝れなく…
